户外美食制作：由知名美食博主现场展示如何烹饪美味的野餐料理，包括三明治、沙拉、水果拼盘等。

欢迎来到户外美食制作课程！

在这个课程中，我们将由知名美食博主现场展示如何烹饪美味的野餐料理，包括三明治、沙拉、水果拼盘等。请准备好您的餐具和食材，让我们一起享受户外烹饪的乐趣吧！

三明治

材料：

• 面包 4 片
• 火腿 4 片
• 奶酪 4 片
• 黄瓜 1 根
• 洋葱 1 个
• 生菜 4 片
• 番茄 1 个
• 芥末 酱 料
• 蛋黄酱 酱 料

步骤：

1. 将两片面包抹上芥末酱。
2. 在其中一片面包上放上火腿和奶酪。
3. 将黄瓜、洋葱、生菜和番茄切片，放在奶酪上。
4. 在另一片面包上抹上蛋黄酱。
5. 将两片面包合在一起，对角切开即可食用。

沙拉

材料：

• 生菜 1 棵
• 番茄 2 个
• 黄瓜 1 根
• 洋葱 1 个
• 胡萝卜 1 根
• 橄榄油 2 汤匙
• 红酒醋 1 汤匙
• 盐 和 黑 胡椒 粉 适量

步骤：

1. 将生菜洗净，撕成小块。
2. 将番茄、黄瓜、洋葱和胡萝卜切丁。
3. 将所有蔬菜放入碗中。
4. 在小碗中，将橄榄油、红酒醋、盐和黑胡椒粉混合成沙拉酱。
5. 将沙拉酱倒入蔬菜中，搅拌均匀即可食用。

水果拼盘

材料：

• 苹果 1 个
• 香蕉 2 根
• 橙子 1 个
• 葡萄 1 串
• 草莓 1 盒
• 蓝莓 1 盒
• 薄荷叶 适量

步骤：

1. 将所有水果洗净。
2. 将苹果和橙子切成块，香蕉切成片。
3. 将葡萄从茎上摘下。
4. 将所有水果放入盘中。
5. 在水果上装饰薄荷叶即可食用。

结语

恭喜您完成户外美食制作课程！我们希望您享受本次课程，并掌握了烹饪美味野餐料理的技能。如果您有任何问题或建议，请随时联系我们。

感谢您的参与，祝您户外用餐愉快！